FreeMe-Programm · GRENA
GRENA – Nein sagen & Grenzen
Für dich, wenn du Ja sagst, obwohl du Nein meinst. GRENA beschäftigt sich mit persönlicher Abgrenzung.
✓ 100 % online ✓ Automatisierte Begleitung über energetisch.fit ✓ Ab CHF 90 für 30 Tage
Kommt dir das bekannt vor?
Typische Themen, bei denen GRENA ansetzt
✓
Es allen recht machen wollen
✓
Schlechtes Gewissen
✓
Konflikte vermeiden
✓
Zu viel Verantwortung übernehmen
✓
Eigene Bedürfnisse zurückstellen
Der Kerngedanke von GRENA
„Ein klares Nein zu anderen kann ein wichtiges Ja zu sich selbst sein.“
Das GRENA-Prinzip
5 Schritte, die aufeinander aufbauen
G
Grenzen erkennen
R
Respekt für sich stärken
E
Erwartungen lösen
N
Nein sagen
A
Abgrenzung stärken
So funktioniert FreeMe
Automatisiert begleitet – ohne Zeitaufwand für dich
1
Dauer wählen
Entscheide, wie lange dich GRENA begleiten soll – von 30 Tagen bis zu einem Jahr.
2
Analyse & Regulation
Die Begleitung läuft automatisiert über energetisch.fit: Belastungsmuster werden erkannt und mit passenden Impulsen reguliert.
3
Neue Ausrichtung
Schritt für Schritt entstehen mehr Klarheit, Stabilität und neue innere Handlungsmöglichkeiten.
Preise
Wähle deinen Zeitraum für GRENA
Einmalzahlung, keine automatische Verlängerung. Alle Preise inkl. MwSt.
Kurzzeitbegleitung
30 Tage
CHF 90
inkl. MwSt.
Für ein akutes Thema, das dich gerade beschäftigt.
Jetzt wählenEmpfohlen
Themenbegleitung
90 Tage
CHF 210
inkl. MwSt.
Genug Zeit, damit sich ein Muster spürbar verändern kann.
Jetzt wählenEntwicklungsweg
180 Tage
CHF 405
inkl. MwSt.
Für tiefer liegende Themen, die Zeit brauchen.
Jetzt wählenJahresbegleitung
365 Tage
CHF 755
inkl. MwSt.
Ein ganzes Jahr an deiner Seite – nachhaltig und stabil.
Jetzt wählenPasst gut dazu
Themen, die oft zusammenhängen
FreeMe ist modular: Viele beginnen mit einem Thema und bauen daraus einen persönlichen Entwicklungsweg auf.
MEBSA
Manipulationen erkennen & sich abgrenzen
Für dich, wenn du dich oft von außen gesteuert fühlst und wieder mehr bei dir selbst ankommen willst.
Mehr zu MEBSA →
SEVIA
Nicht gut genug
Für dich, wenn die innere Stimme sagt: „Das reicht noch nicht.“
Mehr zu SEVIA →
STERA
Stress & Überforderung
Für dich, wenn du nur noch funktionierst und der Akku abends leer ist.
Mehr zu STERA →
Bereit für GRENA?
Ein klares Nein zu anderen kann ein wichtiges Ja zu sich selbst sein. Starte jetzt deine persönliche Begleitung.
FreeMe ist eine energetische Begleitung zur Unterstützung deines Wohlbefindens. Sie ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder medizinische Diagnose oder Behandlung.